
Kůže se sama podílí na udržování tělesné čistoty tzv. procesem samočištění, tedy trvalým nepostřehnutelným jemným olupováním povrchních vrstev pokožky. Tomu napomáháme pravidelnou večerní koupelí. Voda sama však nestačí k důkladnému očištění pokožky od nahromaděných nečistot. Pot, sliny, zbytky mléka, stolice a moč při delším kontaktu jemnou tenkou kůži dráždí a mohou vyvolat zánět. Krátká očistná koupel, pokud se použijí vhodné mycí prostředky, je proto vhodná každý den.
Pro novorozence nikdy nepoužíváme mycí a koupelové prostředky určené pro starší děti, ale nakupujeme takovou koupelovou kosmetiku, která je speciálně vyvinutá a testovaná pro toto období vývoje dítěte a nezpůsobuje alergie (odborně hypoalergenní), tedy obsahuje pouze takové složky, které kůži nedráždí a nealergizují ani při dlouhodobém používání. Jako mycí přípravky volíme buď speciální dětskou koupel, která neobsahuje mýdlo ani barviva a lze ji využít i k mytí jemných vlásků, nebo speciální dětská mýdla. Vhodné jsou přípravky založené na povrchově aktivních látkách, které vytvářejí velké kulovité útvary mycího prostředku (odborně micely), které šetrně dokážou odstranit z povrchu pokožky nečistoty rozpustné v tucích.
Pokud vybíráme dětské mýdlo, musí být neutrální nebo slabě kyselé a mělo by obsahovat bohatou tukovou a hydratační složku, aby nedocházelo k vysušení novorozenecké pokožky. Nepřidáváme do koupele koupelové pěny, protože pokožku příliš vysouší a při častém používání mohou citlivější děti i dráždit. Po každé koupeli ihned ošetříme celé tělo i končetiny zvláčňujícím tělovým mlékem nebo dětským olejem; takto udržíme přirozenou vlhkost v pokožce a chráníme ji před vysušením a podrážděním.
Někteří rodiče novorozenců upřednostňují po koupeli ošetřování rostlinnými oleji. Dříve to bývala zavedená péče v novorozeneckém období, která se předávala z generace na generaci. Ošetření slunečnicovým olejem zakoupeným v lékárně v prvních 2–4 týdnech po porodu je možnou variantou. Olivový olej k celotělovému pravidelnému ošetřování však vhodný není, protože obsahuje vysokou koncentraci kyseliny olejové, která při zabudování do tukové složky rohové vrstvy pokožky narušuje její strukturu, a tím prolamuje její bariérovou funkci. U kojence od 2. měsíce již však vždy doporučujeme pravidelně používat dětská kosmetická pleťová mléka nebo vhodné dětské oleje (včetně těch na minerální bázi), za kterými stojí mnohaletý výzkum, jsou speciálně vytvořené pro novorozenecký a kojenecký věk a obsahují přísady, které pokožku ochraňují a napomáhají její regeneraci.
Pokud má novorozenec nebo kojenec mimořádně suchou pokožku i přes pravidelné zvláčňování pleťovými mléky a dětskými oleji, nebo se objeví prvé známky atopického ekzému, omezíme frekvenci celkové koupele na 3krát v týdnu a ostatní dny krátce omýváme jen místa vlhké zapářky. U zdravého novorozence a kojence doporučujeme pravidelnou každodenní večerní koupel; kůži nejen že zbavíme nečistot, ale je to i pěkný rodinný rituál s příjemným zakončením dne a signálem ke klidnému nočnímu spánku.
Autor: prof. MUDr. Tomáš Honzík, PhD. a prof. MUDr. A. Pařízek, CSc.
Kniha o těhotenství, porodu a dítěti, Galén, Praha 2015