Správné odstříkávaní rukou
Při kojení dítěte mohou nastat situace, kdy je nutné mateřské mléko odsávat.
Odstříkávání rukou je účinné a nejvíce napodobuje sání dítěte.
Před vlastním odstříkáváním je vhodné:
- nahřátí prsů pomocí teplé vody ve sprše či přiložením hřejivých obkladů
- dále si žena prs masíruje krouživými pohyby od základu prsu směrem k bradavce a masáž zakončí jemným vyklepáním prsu v předklonu
- při vlastním odstříkávání špičku palce položíme nad dvorec a špičku ukazováku pod něj tak, aby prsty tvořily písmeno C
- prsty a bradavka musí být v jedné linii
- celý prs přitiskneme zbývajícími prsty a dlaní k hrudníku a rytmicky stlačujeme bradavku, až mléko začne odkapávat.
Tento trojdobý pohyb opakujeme, přičemž prsty by neměly bradavku vytahovat dopředu a opouštět kůži, aby nedošlo k jejímu odření.
sdílet