Tyto metody antikoncepce jsou založeny na přirozených znameních, která signalizují, zda je žena v plodném nebo neplodném období. V normálním měsíčním cyklu se vajíčko uvolňuje jen jednou, zhruba uprostřed mezi dvěma menstruacemi.
Sex se pak provozuje pouze ve dnech neplodných a ve dnech plodných se abstinuje. Spíše než o antikoncepci jde o pravidelnou sexuální zdrženlivost (abstinenci).
Existuje několik metod a způsobů stanovení neplodných dnů: metoda Knause---Ogino, bazální tělesná teplota, hlenová metoda, cervikální metoda, krystalizace slin, metody přímého stanovení "ovulačních" hormonů.
Přednosti:
- nejsou vedlejší účinky,
- není nutná lékařská kontrola.
Nedostatky:
- pravidelné sledování menstruačního cyklu,
- velmi málo účinné.
Laktace jako antikoncepce
Žena musí kojit minimálně 6krát denně, nejdelší přestávka mezi dvěma epizodami kojení nesmí v žádném případě přesáhnout 6 hodin, žena nesmí menstruovat, žena by neměla kojit déle než 6 měsíců, pak antikoncepční spolehlivost klesá.
Přednosti:
- jednoduchá antikoncepční metoda.
Nedostatky:
- nízká antikoncepční účinnost.
Autor:doc. MUDr. Tomáš Honzík, PhD. a doc. MUDr. A. Pařízek, CSc.
Kniha o těhotenství, porodu a dítěti, Galén, Praha 2015
sdílet