
Uskladnění mateřského mléka
Kojení je nejlepší způsob, jak krmit miminko a aby maminka mohla kojit co nejdéle, měla by uvážit následující možnosti:
- 
Výlučné kojení
 - 
Kombinace kojení a dokrmování mateřským mlékem alternativním způsobem
 - 
Kombinace kojení a vhodné umělé výživy, pokud je doporučena
lékařem.
 
Poznámka: Dokrmování dítěte vede ke snížení tvorby mateřského mléka.

Ať si vybere jakoukoliv možnost, kojení by mělo být příjemnou záležitostí jak pro miminko, tak i pro maminku.
Pokud se připravuje maminka na návrat do zaměstnání, měla by plánovat podle toho odsávání a množství, které je třeba mít v zásobě. V praxi to znamená, že pokud se vzdálí na deset hodin, miminko je krmeno obvykle třikrát během té doby, tak je třeba mít připravené tři zásobníky s mateřským mlékem. Mnoho maminek dává přednost zásobě na několik dní v mrazáku.
Praktické tipy
- 
Před odsáváním si důkladně umýt ruce a ujistit se, že všechno potřebné k odsávání a skladování mateřského mléka je umyto a sterilizováno - 
Odsávat přibližně stejné množství jako když kojí
 - 
Ujistit se, že zásobník je pevně uzavřen a popsán správným datem
 - 
Umístit zásobník v chladnější části ledničky, ne ve dveřích
 - 
Mateřské mléko skladované v ledničce musí být do 24 hodin použito, zmraženo nebo zlikvidováno
 - 
Zmražené mléko může být v mazáku až 3 měsíce, po rozmražení musí být použito do 24 hodin
 - 
Mateřské mléko se musí rozmrazovat v lednici během 24 hodin nebo v teplé lázni. Jednou rozmražené mateřské mléko se nesmí znovu mrazit!
 - 
K ohřátí mateřského mléka použít ohřívač nebo teplou lázeň. Nezapomínat promíchat, protože tukový obsah se časem rozdělil.
 - 
Nepoužívat mikrovlnnou troubu!
 
Důležité rady
- 
Vždy zlikvidovat mléko, které zbylo po krmení. - 
Nepřidávat zbylé mléko k jinému odsátému mléku, které je v mrazáku. Pokud již je nějaké mléko v lednici, může se k němu přidávat během jednoho dne, ale pouze mléko, které bylo odsáto do sterilního pohárku a lehce ochlazeno ve studené lázni. Takto získané mléko může být skladováno maximálně 24 hodin (od prvního odstříkání), potom musí být okamžitě zamraženo.
 - 
Mateřské mléko by se mělo přepravovat pouze v chladícím boxu.
 - 
Mraznička by měla mít nejlépe -18 °C.
 
Mléko může být odsáváno také ručně. Maminka se může zeptat na radu lékaře nebo laktační poradkyně.
 
Eva Čejková
