váha

Dobrý den pí. magistro. Již několikrát jste mi skvěle poradila, tak jdu znovu pro radu, i když je to dotaz k Vám i do jiné poradny možno Mám dvojčátka, 6,5m, lezeme, sedáme si a na kolínkách jdeme už i "nahoru". Žvatláme a hezky papáme. Mám pocit až moc. Mají 8,3kg na 68cm obě (plus mínus 3gramy). Podle pediatričky ze včerejší opožděné 1/2 roční jsou výstavní. Mně ale děsí, že působí dost buclatě. Sama bojuji celý život s váhou, nechci jim zakládat na nadváhu už teď. Z diskuzí s jinými maminami dvojčat mám pocit, že jíme spíš míň, ale stejně jsme buclinky. Zajímal by mě Váš názor na náš jídelníček jakožto nekojených (do 6ti týdnů pokusy o kojení ale bezúspěšné): Ráno a dopoledne mléko 210ml Sunaru, oběd maso-zelenina-příloha - zhruba 100-180ml, svačina buď přesnídávka 190ml (sní klidně celou)nebo 150ml jogurtu (bílá čistá Hollandie). K večeři pak 100ml kaše a na zapití 180ml Sunaru. Časově i jejich potřebou máme 5 jídel už od 4m. Nechtějí moc pít, možná je to i přeučováním na pítko - jde jim to, ale holt se musí víc snažit. Je to správné? nebo dělám chybu? Hádám se doma s manželem. Podle něj je vše ok, já mám strach - četla jsem, že UM vytváří tukové buňky, nebo-li napomáhá budoucí obezitě. Sice teď jak začly řádit něco vycvičí z energie, ale stejně. Omlouvám se, pokud to opravdu patří spíše jinam, ale nevím, kde se zeptat. Všichni tvrdí, jak jsou pěkné, ale já mám trochu strach. A ještě - kdy nahradit dopolední svačinku? Děkuji! S s Kačenkou a Terezkou