Těhotenství

Dobrý den, rozumím tomu, že díky problémům, které jste měla (krvácení, bolesti), jste ke svému tělu více pozorná - všímáte si každé sebemenší změny a ta vás pak znepokojuje. Obavy o těhotenství má snad každá máma, střídání nálad také :-) Tak to bude v pořádku :-) Bylo by prima, kdyby se Vám podařilo zaměřit pozornost na ty pozitivní zážitky a chvíle. K tomu je jistě potřeba také ujištění, že jste v pořádku - důležitý tedy je kontakt s vaším gynekologem a možnost vyptat se ho na vše (i to, co vám připadá "úplně blbý"), no a také se tak trochu smířit s tím, že těhotenství ve dvaceti a pětatřiceti je pro tělo úplně jiný zážitek :-) Zkuste prostě přijmout to, že se nebudete vždy cítit úplně dobře - je to těžké, když kolem sebe máme jen reklamu na šťastné těhotné apod., ale je to tak. Člověk v každém kontextu zažívá situace pozitivní i negativní, občas se cítí dobře a občas ne. Když se na to tak dokážete koukat, bude více prostoru na pozitivní zážitky a nálady - toho prostoru, který jinak zaberou obavy z toho, zda mi nebude nepříjemně. A také je možné, že na některé pocity si během těhotenství zvyknete (některé bolesti v břiše) a už vás nebudou tolik děsit. Opatrujte se Dana