psychické problémy

13. 10. 2008
otázka
Dobrý den, dostala jsem se hlavně vlastní vinou, do situace, kdy se mi chce celé dny jen brečet.Prvním důvodem je rozvod, ten jsem ale chtěla hlavně já, k manželovi jsem nic necítila a nechtěla jsem tak dál žít.Mám podanou žádost o rozvod, soud zatím nebyl. Manžel mi ale dělal problémy, začal pít, vyhrožoval mi fyzickými tresty i před dětmi - máme 3 děti - holce je 14 a kluci 12 a 6 let. Bydleli jsme ve společném domku, který jsme si společně koupili a opravili. Problémy doma se stupňovaly, byly to jen hádky,delší dobu jsme nevedli ani společnou domácnost.Mezitím jsem poznala přítele a s ním, no bohužel, neplánovaně přišla do jiného stavu, ale oba společně jsem se rozhodli, že si dítě necháme. Usilovně jsem sháněla bydlení, protože společná domácnost s manželem byla na nervy neúnosná pro mě i pro děti.Tak první týdny těhotenství jsem se hodně trápila,brečela a nervovala. Přítel je pracovně pořád pryč, tak jsem víceméně na všechno sama.Před třemi týdny jsem konečně sehnala podnájem bytu. Jenže když mi ubylo jedno trápení, vzápětí bylo další - začala jsem ve 14. týdnu krvácet, byla jsem s tím v nemocnici, pak propuštěna domů, slabé krvácení přetrvávalo. Včera jsem se odhodlala jít s tím znovu k doktorovi a chtěli mě nechat v nemocnici - prý blány okolo plodu, které by měly být spojené, nejsou a krev, která je mezi nima musí ven nebo se vstřebat. Moc tomu nerozumím a nevím na čem jsem a jakou mám šanci na šťastné těhotenství. Řekla jsem, že radši budu ležet doma a opravdu se dneska bojím cokoli dělat, ale zase to odnášejí děti, protože není nikdo, kdo by mi pomohl. Situace je o to horší, že nemám rodiče, oba zemřeli a ani sourozence, tak jen kamarádky, která má každá svoji rodinu a své problémy a nemůžu pořád někoho otravovat. Přítel je pryč na tři týdny a to se asi bude opakovat i dál a já jen brečím i když tím nic nezměním. Teď navíc, když musím být doma v klidu, je to o to horší. K tomu velký strach o mimi a vůbec o to, že když se najednou něco stane a budu potřebovat do nemocnice, nemám nikoho a děti tu musím nechat samotné. Trápím se den ze dne víc, v noci nespím, ale žádné léky či bylinky na zklidnění či "na nervy" asi v těhotenství nemůžu. Nikdy jsem nebyla u psychologa či psychiatra. I když jsem se už v životě hodně moc natrápila. Umřeli mi rodiče, mamka, když mi bylo 11 let, tchyně mi nikdy v životě nepomohla, tak děti nikdy nepoznaly péči prarodičů a já jsem nikdy neznala to, že by nám děti někdo pohlídal. Ani manželství nebylo nijak šťastné, zkrátka takové žití vedle sebe. Teď už jsem hodně moc zoufalá, rozbrečím se několikrát denně, navíc strach, jak to zvládnu finančně, i když přítel slibuje pomoc. Ale jsem na neschopence. Připadá mi, že se nemám na co těšit. Měla bych navštívit nějakého odborníka? Moc bych se potřebovala někomu vypovídat. Měla bych přítele donutit, aby v současné situaci, kdy mám takové zdravotní komplikace, byl se mnou doma? Nevím co mám dělat, ale opravdu jsem zoufalá. Děkuji
odpověď
Dobrý den, návštěva odborníka je dobrý nápad. To, co píšete o životě s manželem mi dává pocit, že Vaše rozhodnutí o rozchodu bylo správné. S přítelem zkuste promluvit, třeba by mohl odjíždění alespoň omezit a být více doma. Pokuste se omezit vše, co teď není důležité - myslím v domácnosti. Sedněte si s dětma a domluvte se, s čím by mohly pomoci. Zkuste, zda byste nemohli na přechodnou dobu brát jídlo třeba ze školní jídelny, zkuste se zeptat ohledně rozvozu obědů (organizují jej často sociální služby). Umýt nádobí, vyluxovat a vynést koš by děti jistě zvládly. Domluvte se s nimi i na tom, jak bude vypadat den - kdy budou psát úkoly, kdy pomáhat, kdy budou mít volno... Jakýkoliv řád či pravidelnost, kterou byste zvládla do Vašeho dne zařadit by Vám mohla hodně pomoci - bylo by se čeho "chytit". Zkuste je brát jako parťáky, kteří Vám pomohou řešit nastálou situaci. Sociální služby kontaktujte a zeptejte se na možnou pomoc - nejen finanční, ale i třeba možnost pomoci pečovatelky na přechodnou dobu??? Zkuste také naši poradnu sociální pracovnice. Držte se Dana
Mgr. Danuše Jandourková

Poradna nabízí pomoc s řešením Vašich psychických a psychologických problémů přicházejících v období těhotenství, porodu a mateřství.

Počet odpovědí: 2586
Další dotazy
3. 11. 2021
otázka
Dobrý den, začínám se upřímně nenávidět za to, jak jsem nervózní a někdy až zlá. Mám 5 letého syna a a dvojčata rok a půl. Jsem na ně de facto sama. Určitou čas dne jsem nesnesitelná na děti i sobě samé. Miluju je nade vše a nevím jak řešit tlak,...
odpověď
Dobrý den, i z vlastní zkušenosti vím, že nejvíce nás v trpělivosti limituje únava.  Píšete, že jste na děti prakticky sama - umím si představit, že je to pro Vás opravdu náročné. Asi bych Vám doporučila myslet hlavně na odpočinek - chodit...
9. 9. 2021
otázka
Dobry den, pani doktorko, rada bych si od Vas nechala poradit v nasi situaci. Mam čerstve 3leteho syna a 4mesicni miminko. Jak uz to byva, syn trošku na miminko zarli, s tim jsme počítali - pres den se občas dozaduje pozornosti, ale to zvladame,...
odpověď
Dobrý den, žárlivost dítěte při narození sourozence je naprosto normální. Divné je spíše to, pokud ji u dětí nepozorujeme. Je dobře, že mu věnujete čas, že Vám s miminkem pomáhá - zkuste si občas udělat čas jen pro něj....mimino dejte tatínkovi nebo...
9. 9. 2021
otázka
Dobrý den, prosím o radu ohladně třetího potomka. Manžel by měl zájem ještě o jedno dítě, prostor i finance máme, ale mám strach ze své psychiky. Po obou dětech I při těhotenství sem měla psychické problémy a děti se naučila mít ráda až nějakou dobu...
odpověď
Dobrý den, vašim obavám z dalšího těhotenství rozumím. Nezbude Vám ale asi nic jiného než dát na váhy všechna pro a proti a rozhodnout se. Pokud byste se rozhodla pro další miminko, rozhodně bych doporučovala vyhledat pomoc - někoho, kdo by Vás po...
9. 9. 2021
otázka
Dobrý den paní magistro, obracím se na Vás s již déle neutichajícími obavami o miminko. Jsem ve 32. tt a má nám přijít na svět třetí dítě. Bohužel poslední dobou mám obavy, aby bylo vše v pořádku. Těhotenství se dvěma malými dětmi není poklidné,...
odpověď
Dobrý den, obávám se, že chtít od sebe zbavit se všech obav je velký a téměř nereálný úkol. Vaše obavy jsou spojeny s konkrétními událostmi a jsou tak srozumitelné. Myslím si, že zbavit se jich nejde, člověk je může jen eliminovat. Snižovat úzkost (...
30. 8. 2021
otázka
Dobrý pani doktorka, malý má 19 mesiacov, 1,5 mesiaca chodí do jasličiek. Odvtedy začala silnieť separačná úzkosť. Musím byť stálena blízku,nechce sa odniesť nikomu inému na rukách. V jasličkách nemal problém zostať, podľa mňa sa aj teší, lebo sám...
odpověď
Dobrý den, věk, kdy dítě bez problémů zvládne odloučení od matky, se liší. Pravda je, že zralé k tomu jsou spíše děti starší - cca. někde kolem třetího roku věku. Pokud je nutné, aby syn do jesliček chodil, zkuste třeba, zda by nepomohlo, kdyby ho...
30. 8. 2021
otázka
Dobrý den, měla bych na Vás dotaz. Mám léčené OCD a už druhý den se šíleně trápím s jednou úzkostí, i jsem kvůli tomu nemohla spát a vlastně se nemůžu soustředit pořádně na nic jiného. Byli jsme na návštěvě u tchýně a tchána a tchán se koupal se...
odpověď
Dobrý den, pokud se jednalo o jednorázový "hloupý vtip", pak se určitě nic neděje. Myslím, že i děti tak trochu vytuší, kdy je něco legrace a kdy to myslíme vážně. Rozhodně se takovými věcmi nenechte zneklidňovat - vy jste máme a stejně tak jako vy...
30. 8. 2021
otázka
Dobrý den, paní Jandourková, chtěla bych se Vás zeptat. Mám s přítelem občasné neshody. Jsem ve 25tt. Není to nic dramatického. Žádný dlouhodobý stres, pouze v tu chvíli. Někdy je to horší, ale většinou jen taková malá výměna názorů. Vím, ze bych...
odpověď
Dobrý den, v těhotenství je mnohem závažnější dlouhotrvající stres. Pokud jste občas v nepohodě, pak je důležité, že jde jen o výkyv a že se vrátíte zpět k pocitu klidu a pohody. Moc hezky popisujete tu past, kterou na sebe v dobré víře nastražíme...
24. 6. 2021
otázka
Dobrý den, paní doktorko prosím o radu ohledně syna -3,5 roku, zatím jedináček. Ani nevím jak pořádně začít, tak se omlouvám pokud to bude zmatečné. Od narození máme se synem krásný vztah, jsme na sebe hodně fixování, je moc šikovný, pomáhá mi když...
odpověď
Dobrý den, Váš syn je ve věku, kdy se tak trošku začíná vymezovat vůči světu, oddělovat se od Vás. Tím, že někdy dělá opak toho, co chcete, Vám ukazuje, že je samostatná bytost. To je vpořádku, to zdravé děti dělají:-))) Úplně nevím, zda se dají...
26. 5. 2021
otázka
Dobrý den, chtěla bych se zeptat jakým způsobem pracovat se synem, který je velice impulsivní. Nyní je mu pět a půl roku a je náš prvorozený, má téměř dvouletého brášku. Starší syn, na kterého se ptám, se narodil předčasně ve 28 týdnu těhotenství a...
odpověď
Dobrý den, možná právě proto, že ve spoustě věcí je hodně šikovný, tak ho hodně zlobí, když se mu něco nepodaří, je "zvyklý" na úspěch a tak nerad prohrává..... Buďte trpěliví, když se mu něco nedaří, nabídněte pomoc. Chvalte ho tam, kde je to na...
26. 5. 2021
otázka
Dobrý den, potřebovala bych poradit se synem. Bude mu 6 let a pediatrička mi neustále opakuje, že bude potřebovat asistenta pedagoga, že je nutné zajít do poradny, příští rok bude předškolák. Od tří let zná písmena, čísla, zajímá se hloubkově o...
odpověď
Dobrý den, myslím si, že přímou konzultací v poradně nic nezkazíte. Já takto na dálku nedokážu situaci posoudit, ale pokud Vám to dětská lékařka doporučuje, do poradny bych se objednala. Buď dostanete ujištění, že syn vše zvládne a pokud ne, pak...