Dobrý den,tak se na Vás opět ...

Dobrý den, Jitko, určitě můžete ty křupky, to dětičky milují, piškoty jsou na vás, je to cukr, ale jinak klidně můžete. Hodně záleží kolik stupňů máte teplotu přímo na bazéně a také nevím proč dáváte děti na konci do studené vody a jak to vlastně vypadá? Sauna je super, děti se osuší, zrelaxují a obléknou do bodýčeka punčoch a potom se jde do šatny, nikdy by se děti neměly přenášet nahaté z vyhřáté sauny jen v ručníku, do kterého se před tím utřely.. Ten pobyt v herně je fajn, dítě už by mělo být oblečné tak jak bude odcházet, samozřejmě bez teplých částí - svetru, bundy, bot, teplých kalhot. Určitě by měly být suché vlásky před odchodem a čepice je samozřejmostí. I když nejste zvyklá ho hodně navlékat na to plavání byste měli mít o jednu vrstvu víc než normálně zvláště v tomto sychravém počasí a nespoléhejte na sluníčko, to už nemá žádnou sílu, jen nám zlepšuje náladu, ale už moc nezahřeje. Pokud máte pocit, že nic nepomáhá, zkuste zvýšit příjem ovoce obsahující vitamín C, který hodně pomáhá. Jinak vám zřejmě moc nepomohu, je to na vás, jestli to kousnete. Děti jsou po plavání hodně oslabené, je to makačka, posilování, práce, únava a když nejsou dostatečně oblečené snadno nastydnou. Na druhou stranu, pokud máte jen vodovku, kdy teče z nosu průhledné nic, tak můžete na plavání, protože se to krásně vytáhne a navíc máte tam sauničku a to je super, tak ji využijte. Rozhodnutí je na vás, já bych to ještě zkusila, do ledna máte dost času se rozhodnout i vyzkoušet, co malému pomáhá. Hodně úspěchů a žádné marodění. Krásný den Martina Procházková