Dobrý den, Martino,děkuji za skvělou poradnu. ...

Dobrý den, Martino,děkuji za skvělou poradnu. Můj dotaz se týká denního režimu 7 měsíční holčičky. Od narození neměla žádný "pevný režim" (pouze prvních 5 týdnů měla otočený režim den/noc), nechávala jsem ji spát a jíst, kdy chtěla, nedržela jsem žádné pevné časy jídla ani usínání. Dnes držíme "pevně" okolo 7.večer kojení, před osmou koupání, pak kaše (často se budila v noci, kaše trochu zabrala, ne na 100% :-)), kojení a okolo 9. večer už spí (usne buď u prsu nebo i sama v postýlce po kojení). Zbytek je zcela nahodilý.Většinou (tak 5x týdně)se jednou v noci vzbudí, nají a usne, někdy ve 3, někdy ve 4 ráno, jak kdy, občas se budí vícekrát v noci, ale po najedení zase spí. Někdy se pak probudí v 6 ráno, nají se a už nechce spát, někdy ještě spí, někdy se probere až třeba před osmou. Po probuzení je tak 3-4 hodiny bdělá, hraje si na dece, mezitím má 1 kojení, pak už chce spát, usne často u prsu a spí klidně 3 hodiny. Anebo usne až po obědě - masozeleninový příkrm (to když se ráno probudila později a vydží až do oběda), klidně sama v postýlce. Většinou drží 3 hodinový spánek v kuse, ale nikdy nevím, kdy to bude, jestli přes oběd, nebo až odpoledne. Takže někdy obědvá před 12., a někdy až třeba v půl třetí, prostě jak to vyjde se spaním. V kočárku už téměř neusíná, velmi zřídka, hlavně teď kvůli vedrům chodíme ven až navečer, kdy už fakt nespí. Nevím, jak to zlomit, už bych docela uvítala nějaký pravidelnější režim, i s ohledem na zavádění svačinek (teď se snažím dávat odpolední ovocnou, ale někdy je to spíš v čase před večeří...), ale i s ohledem na mne, pracuji z domova a už bych potřebovala trochu pravidelnosti i kvůli hlídání někým jiným. Nechci Klárku budit, když usne třeba v 11 dopoledne , aby měla oběd přesně ve 12, zároveň jí nechci tlačit oběd příliš brzo, abychom to zvládly ještě před "velkým spánkem". Abych to shrnula, kromě večera není v jejím režimu jídlo/bdění/spánek nic pravidelného, jen to, že 1 x denně většinou spí 3 hodiny v kuse. Nevím, jestli je to je problém, ikdyby ne, trochu pravidelnosti bych už uvítala, ale nechci ji nic vnucovat a budit ji jen kvůli režimu. Poradíte? Moc děkuji, krásné léto. lenka