co dělám špatně

Dobrý den paní doktorko, ve 25 tt (nyní jsem 31 tt) my byla zjištěn po ogtt po 2 h hodnota 7,8, nalačno 4,9. Moje gynekoložka mě poslala do nemocnice, kde jsem jeden den ležela a píchali mě celý den do prstu a zjišťovali hladinu cukru a výsledky byly v pořádku. Stačí mi prý dieta a glukometr nepotřebuju (dietou se řídím dle vašich stránek). Já si ho ale pro klid duše koupila, vše bylo ok, ale pak mi jedna hodnota hodně vylítla (po celozrnné bagetě 12,3 po 1 h) a pak mi začaly stresy a strach se měřit a poslední dobou mi vychází celkem špatné hodnoty. Nevím, jestli jsem zralá na inzulín nebo je to tím stresem. Popíšu vám včerejší jídelníček. nalačno 5,1 snídaně malá bílá activie, 100 g jablka a 7,8 (vím, že mléčné výrobky po ránu nedoporučujete, ale nesedí mi ani chleba, tak jsem to chtěla zkusit) svačina: 45 g chleba se plátkovým sýrem a 8 (to už jsem se ale úplně bála změřit) oběd: 220 g kaše a domácí guláš (neměřeno, kaše ani brambory mi nevadí, cukr mám nanejvíš do 6,5) svačina: kinder maxi king a 6,1 večeře: 200 g brambor, sýr cottage, zelenina (opět neměřeno) druhá večeře: 20 g chleba s máslem, 2 deci hořkého kakaa a 8,2 I přesto že jím druhou večeři, budím se v noci hlady, takže jsem dneska musela ve 2 h ráno zakousnout kousek chleba se sýrem. Dnes ráno hodnota nalačno 5,8 a po snídani 25 g chleba, tuňák ve vlastní šťávě a okurka je hodnota 7. Připadá mi, že čím víc se snažím dietu dodržovat, tak mám horší hodnoty. Dokonce už uvažuju, že se přestanu měřit. Omlouvám se za dlouhý příspěvek a byla bych vám vděčná za jakoukoliv radu. Jinak chci říct, že to zhřešení v podobě vašeho štrůdlu je super, chutná skvěle a ani půlka šišky se mnou nic nedělá a glymča je v pohodě max. do 6,5:-)