spánek

Milá Petro, nepíšete, zda jsou děti kojené či je krmíte z lahvičky. Pokud je kojíte, vemte si je klidně na noc do postele při kojení (kojte oba najednou - vzbudí-li se jeden, probuďte i druhého), kojte vleže tak, že vám děti ležína nadloktí a jsou přisáty u prsu. V této poloze můžete klidně usnout a i děti usnou při kojení. Tím, že je nebudete dávat do postýlky, ale při dalším kojení je oppět jen "přitulíte" k prsům, se prodlouží doba, kdy si odpočinete. Není to rada, jak děti naučit spát celou noc, ale spíše pro vás, jak zvládnout vyčerpání. Bohužel radu, jak je naučit spát celou noc nemám. To, že Vám dříve spali déle je na jednu stranu výhoda (některá miminka se budí každé 3 hodiny i v noci od narození), na druhou stranu máte s čím srovnávat :-(. Jak děti rostou, mají zřejmě větší potřebu kojení(krmení) v noci, kdy se tvoří nejvíce mlíčka. Pokuste se ještě vydržet a od ukončeného 6. měsíce jim můžete zkusit dávat na noc rýžovou kaši na zasycení. Může (ale nemusí) to pomoci. Moc Vám držím palce, abyste to zvládla! Snad vás může uklidnit, že jsme si to prožily i my, co už máme děti starší (a také jsme měli o málo starší dítě k tomu), bylo to opravdu náročé, ale dalo se to překonat a "přežily" jsme my i děti :-). Přeji krásný a pohodový advent!