jak naučit spát?

Dobrý den paní Procházková, měla bych dotazy ohledně spaní a kojení mé desetiměsíční dcery. Nejprve nastíním situaci. Máme zavedenou celou řadu příkrmů, ale ničeho nesní moc. Stále ještě je spíš výjimka, že po některém jídle nechce dokojit. V noci jsem kojila po dvou hodinách a byla jsem tak unavená, že malá spala často v naší posteli, protože jsem u kojení prostě usnula. Po nějaké době to začala i vyžadovat a postýlku odmítala. To jsem si řekla, že je nejvyšší čas to změnit. Podle návodu – položit, pohladit, ale mlíko nedat – jsem se úspěšně dostala na jedno kojení kolem 3. hodiny a pak až ráno cca v půl osmé. Naučila se spát v postýlce, zrušili jsme dudlík a skoro všechna kojení. Stále se sice budila, ale dala se většinou „ukecat“ a někdy spala i celou dobu. Považovala jsem to za úspěch. Pak ale přišla rýma a s tím naše povolení – špatně jedla, špatně spala, s plným nosem se špatně usíná, … tyhle úvahy asi znáte. A nyní dotazy. 1. Přes den často usíná u kojení, ale posledních pár dní odmítá pustit prso. Když jí ho vezmu třeba po 20 minutách, kdy už spí, tak pláče dokud se nevzbudí. Nepomáhá žádné utěšování – hlazení, zpívání, … kope nožičkama do postele, prohýbá se, … až se vzbudí. Je na mně závislá asi průměrně, je se mnou celý den, ale nemá problém odejít sama do jiného pokoje, jít s někým na procházku, … Ani to nezačalo zároveň se zrušením dudlíku. Měla byste nějakou radu, co s tím, nebo čím to může být? A 2. I když jsem zrušila skoro všechna kojení, stejně každou noc alespoň jednou brečela delší dobu – buď se probudila dřív, než jsem jí chtěla dát a nedala se snadno „ukecat“ nebo po kojení nechtěla zpět do postýlky. A to už třeba dva týdny stejně ničeho nedosáhla a pořád to zkoušela. Kde jsme udělali chybu? Jako potenciální chybu vidím, že se večer při usínání drží mého prstu, že nevydržím utěšovací pauzy 2, 4, 8 minut (s ohledem na mne i na sousedy), pokud vstane, že jí položím,... Teď nás čeká zřejmě nové kolo odvykání, tak jsem se chtěla zeptat, kde se stala chyba. Ráda bych, aby se naučila spát celou noc nebo s tím jedním kojením. Děkuji za rady a skvělou poradnu. Mějte se moc krásně. Zuzana Kvítková